Le Trouble Déficitaire de l'Attention avec ou sans Hyperactivité TDA/H:

L𝕖 𝕋𝔻𝔸/ℍ 𝕋𝕣𝕠𝕦𝕓𝕝𝕖 𝔻é𝕗𝕚𝕔𝕚𝕥𝕒𝕚𝕣𝕖 𝕕𝕖 𝕝'𝔸𝕥𝕥𝕖𝕟𝕥𝕚𝕠𝕟 𝕒𝕧𝕖𝕔 𝕠𝕦 𝕤𝕒𝕟𝕤 ℍ𝕪𝕡𝕖𝕣𝕒𝕔𝕥𝕚𝕧𝕚𝕥é 𝕖𝕤𝕥 𝕦𝕟 𝕥𝕣𝕠𝕦𝕓𝕝𝕖 𝕒𝕤𝕤𝕠𝕔𝕚𝕒𝕟𝕥 𝕕𝕖𝕤 𝕕𝕚𝕗𝕗𝕚𝕔𝕦𝕝𝕥é𝕤 𝕕'𝕒𝕥𝕥𝕖𝕟𝕥𝕚𝕠𝕟, 𝕕𝕖 𝕝'𝕚𝕞𝕡𝕦𝕤𝕝𝕚𝕧𝕚𝕥é 𝕖𝕥 𝕕𝕖 𝕝'𝕙𝕪𝕡𝕖𝕣𝕒𝕔𝕥𝕚𝕧𝕚𝕥é (𝕞𝕒𝕚𝕤 𝕡𝕒𝕤 𝕥𝕠𝕦𝕛𝕠𝕦𝕣𝕤).

Le TDA/H a un impact quotidien sur la vie familiale, sociale et scolaire.

Ces troubles entraîne des difficultés d'apprentissage, voire d'échec scolaire, ce qui est pour l'enfant, source de stress, d'anxiété, de manque d'estime de soi.

Tout cela peut entrainer des difficultés à exprimer ses émotions, des troubles du sommeil,des difficultés relationnelles,...

Avec la sophrologie, l'enfant peut apprendre à:

- se détendre, respirer,...

- augmenter ses capacités de concentration,

- avoir plus confiance en lui, une meilleure estime de lui-même,

- canaliser son énergie, et donc diminuer l'hyperactivité, contrôler son impulsivité,

- gérer son stress, et dépasser les situations inconfortables de son quotidien,

gérer sa fatigabilité,

- gagner en autonomie,

-...

N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez d'avantage de renseignements.

Julie Potier sophrologue spécialisée dans l'accompagnement des enfants ayant des troubles des apprentissages.